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사랑이 너무 아프다면, 그건 당신이 사랑이라서 그래
지은이 소개
유페이퍼
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윤지나
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2025-04-08
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지은이 소개
프롤로그
목차
1장 맛있는 걸 보면 나는 너부터 주고 싶다.
1. 나는 왜 그런지 다른 사람에게 잘해 주고 싶더라.
2. 나를 먼저 챙기는 게 너무 힘들어.
3. 원래 그렇게 태어났다고?
2장 나도 이제 나를 사랑하고 싶다.
1. 타인 중심에서 나 중심으로 돌아가기.
2. 타인의 일과 나의 일을 구분하기.
3. 타인의 감정과 나의 감정을 구분하기.
3장 자기 사랑이 이렇게 쉽다고?
1. 세타 힐링을 만나다.
2. 세타 힐링으로 자기 사랑을 나에게 가르치다.
3. 내 컬러의 아름다움을 다운로드하다.
에필로그
판권지